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jueves, 23 de febrero de 2012

Tortilla de Brócoli


Ingredientes
Brócoli 400 g
Huevos 5
Sal y pimienta
Queso rallado 50 g
Crema de leche 100 cc
Ají 100 g
Cebolla 100 g
Aceite
Pan rallado

Modo de Preparación: Tortilla de Brócoli

Limpiar el brócoli y cocinar en agua caliente con sal durante 10 minutos. Escurrir sobre papel absorbente.
En un bol mezclar los huevos con la sal, la pimienta, queso rallado y crema. Incorporar el brócoli, los ajíes y la cebolla finamente picada. Mezclar muy bien.
Aceitar una tartera de vidrio y espolvorear con pan rallado. Verter la preparación anterior y cocinar en el microondas durante 10 minutos al máximo. Dejar reposar 5 minutos y verificar que la preparación esté firme.

Tortilla de Zapallitos


Ingredientes
Tortilla
Zapallitos 750 g
Cebolla sudada 1
Ajo 1 diente
Puerros 2
Pimiento rojo 1
Aceite 1 cda
Queso rallado 3 cdas
Lomito 100 g
Huevos 6
Sal y pimienta
Orégano y tomillo

Cubierta crocante
Rebozador para horno
Orégano fresco
Queso rallado
Huevo 1

Modo de preparación: Tortilla de Zapallitos

Tortilla
Lavar y cortar los zapallitos al medio. Extraer las semillas y cortar en cubos regulares. Disponer en una fuente amplia. Agregar la cebolla, el ajo, los puerros, la zanahoria y el pimiento rojo cortados en brunioxe. Rociar con aceite, tapar y cocinar en horno microondas a máxima potencia durante 8 minutos. Revolver a mitad de tiempo.
Volcar la preparación en una fuente con rocío vegetal y pimentón.
Cocinar destapado durante 8 minutos también en máxima potencia.

Cubierta crocante
Mezclar en un bol rebozador para horno con orégano fresco, queso rallado y huevo. Mezclar con la preparación de zapallitos y cocinar en el horno microondas en máxima potencia

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